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Salud mental

Desarrollo Personal

Cómo cuidar de nuestro cuerpo y mente en tiempos de crisis

Estamos viviendo momentos interesantes. Nuestras rutinas y horarios han cambiado, muchos estamos trabajando de forma remota y estamos aprendiendo a no salir de casa. Lo que sea necesario para detener el contagio del bien conocido COVID-19. ¿Cómo podemos auto cuidarnos? Practicando -de preferencia diariamente- alguna de estas actividades:

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Marketing Digital

Marketing Consciente: Celebrando el Día de la Madre -y otras fechas especiales- con Empatía y Compasión

A medida que nos acercamos a ocasiones especiales como es el Día de la Madre, el Día del Padre o incluso Navidad, es importante recordar que no todo el mundo siente ganas de celebrar, pues hay personas que pueden estar sufriendo debido a la pérdida de un ser querido o atravesando otros retos en la vida. Como dueños de negocio, es esencial abordar el marketing durante estos tiempos con una mentalidad consciente y empática.

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